كيفية عمل روتين العناية بالبشرة في كوريا بيوتي المكون من 10 خطوات

كيفية عمل روتين العناية بالبشرة في كوريا بيوتي المكون من 10 خطوات

بدا روتين العناية بالبشرة الكوري المشهور الآن وكأنه اتجاه عندما ظهر لأول مرة في أمريكا. الآن وقد اكتسبت المنتجات زاوية خاصة بها في تجار التجزئة مثل Ulta و Sephora وحتى الصيدليات مثل CVS ، فهم هنا ليبقوا. وباعتباري مدمنًا لجمال K-beauty ، فأنا جميعًا مع ذلك.



على الرغم من الصخب حول المنتجات الكورية ، إلا أن هناك جانبًا واحدًا لهذا النمط من العناية بالبشرة والذي إما أن يطفئ الناس أو يضيءهم مثل شجرة عيد الميلاد. يطلق عليه روتين العناية بالبشرة الكوري المكون من 10 خطوات ، وهو يشير إلى الطريقة التي يتم بها وضع المنتجات في طبقات على الجلد. يلهم البعض التفاني الشديد ، و جمال كوري من Reddit نقاشات حول المنتجات التي تحتل مرتبة 'الكأس المقدسة'. في المعسكر الآخر ، لديك منشورات مثل وول ستريت جورنال وصف روتين العناية بالبشرة بأنه 'مرهق'.

بغض النظر عن المعسكر الذي تعيش فيه ، فإن الروتين المكون من 10 خطوات هو سمة مميزة للجمال الكوري ، ولكن ما لا يعرفه الكثيرون هو أن هذا العدد من الخطوات مرن للغاية - ولن يتغير اعتمادًا على نوع بشرتك فحسب ، بل أيضا الفصول. سأوجهك خلال كل خطوة من هذه الميزة ، وأشرح ما يفعلونه ، وسبب أهميتهم ، وما إذا كانوا سيحسنون بشرتك. قد يعني ذلك أنك تقضي 10 دقائق في الحمام في الصباح أو في الليل ، ولكن إذا لم تتمكن من تخصيص 10 دقائق لنفسك ، فنحن بحاجة إلى الرجوع إلى درس في العناية بالنفس أول.



ما هو روتين العناية بالبشرة الكوري المكون من 10 خطوات؟

هذه هي الخطوات العشر على النحو الموصى به من قبل تجار التجزئة والمؤثرين في مجال التجميل الكوريين.

خطوات العناية بالبشرة الكورية

1. تطهير مزدوج

روتين العناية بالبشرة الكوري
Facebook / Banila Co

تتمثل الخطوة الأولى في روتين العناية بالبشرة الكوري في غسل وجهك مرتين: مرة بالزيت ومرة ​​باستخدام منظف رغوي. لماذا ا؟ لأن كل نوع من أنواع المنظفات يزيل نوعًا مختلفًا من المواد الخشنة عن وجهك. في حين أن أنواع البشرة الدهنية قد ترفض فكرة غسلها بالزيت ، إلا أنها في الواقع فعال للغاية ضد الشوائب الزيتية مثل عامل الحماية من الشمس ، والزهم ، والملوثات. إنه ليس جيدًا ضد العرق والأوساخ ، حيث يأتي التطهير الثاني.

شيء آخر يقسم به الجمال الكوري تدليك الوجه (في الواقع ، إنه شائع في العديد من البلدان الآسيوية). سيؤدي تدليك وجهك لبضع دقائق إلى تحفيز سطح الجلد ، وإعداده للمنتجات التي توشك على وضعها. كما أنه يستنزف الغدد الليمفاوية في وجهك ورقبتك التي يمكن أن تسبب الانتفاخ. من الأفضل رش المنظفات بالماء الفاتر بدلًا من السخونة لأن سطح الجلد حساس ويمكن أن يجفف الماء الساخن. تعامل مع الأمر بعناية فائقة ، وستلاحظ أنه يحدث فرقًا.

عندما تصل إلى منظفك الثاني ، تنطبق الآن قاعدة أخرى ربما لم تسمع بها من قبل: تحقق منتجات ذات درجة حموضة منخفضة . كيف يمكنك معرفة ما إذا كان المنظف يحتوي على درجة حموضة منخفضة؟ حسنًا ، إذا كانت رغوة فائقة ، فمن المحتمل أنها ليست كذلك. عندما تذكر شركات مثل Clearasil القديمة الجيدة 'توازن الأس الهيدروجيني' ، فإنها تتحدث عن تلك البقعة الرائعة على مقياس الأس الهيدروجيني حيث تنخفض بشرتنا بشكل طبيعي بين 4.2 و 5.6. اتجه شمالًا ، فتزداد قلوية الجلد ، أو جنوبًا ، وتصبح حمضية جدًا. وتشمل نتائج ذلك تهيج الجلد وحب الشباب والبقع وغيرها. إذا شعرت أن وجهك مشدود جدًا بعد غسله ، فهذا ليس شعورًا نظيفًا - فهذا يعني أن درجة الحموضة في المنظف مرتفعة للغاية.



لتوصياتنا بشأن أفضل المنظفات للوظيفة ، اذهب الى هنا .

اثنين. تونر

في أمريكا ، نربط كلمة تونر بعقار قابض يهدف إلى مسح المزيد من المواد اللزجة على وجوهنا ، وتجريد بشرتنا. في روتين العناية بالبشرة الكوري ، الأحبار هي عكس ذلك. عادة ما تكون عبارة عن طبقة رقيقة من الرطوبة تهدف إلى تنظيم درجة الحموضة وتنعيم بشرتك ، وإعدادها للخطوات التالية.



تأتي الأحبار الكورية في العديد من الأصناف ، من الرقيق إلى اللزج. يمكنك أيضًا تضمين مكونات نشطة مثل AHA و BHA في التونر إذا كنت ترغبين في الحصول على نتائج أكثر كثافة ضد الشيخوخة وتلف حب الشباب والخطوط الدقيقة. عادة ، يتم تعبئة الأحبار الكورية مليئة بالمكونات النباتية التي تعالج مخاوف مماثلة. يمكنك وضعها بيديك وتربيتها على الجلد أو وضعها بقطعة قطن أو وسادة. ولكن نظرًا لأن بشرتك تتفاعل بسعادة مع لمسة اليدين الدافئة ، فنحن نفضل اختيار النوع الأول كلما أمكننا ذلك.

كيف تعرف أيهما مناسب لك؟ لدينا أطروحة حول ذلك ، ونحب أن تقرأها.

3. جوهر

الخطوة الثالثة هي الجوهر
صراع الأسهم

يعد وضع طبقات من المنتجات أحد مفاتيح النتائج المتألقة لروتين العناية بالبشرة الكوري المعتاد. بدلاً من الاعتماد على كريم كثيف واحد للقيام بكل العمل ، فإن نهج العناية بالبشرة الكوري يدعو إلى وضع المنتجات في طبقات للسماح للجلد بالتنفس وتجنب انسداد المسام. لذلك إذا كنت تعتقد أن مسحوق الحبر الخاص بك هو الطبقة الأولى من الرطوبة ، ففكر في الجوهر على أنه الطبقة الثانية. هذه المنتجات عادة ما تكون أرق في الملمس ، وبعضها يشعر بالمياه. تخترق الجلد على مستوى أعمق وتساعد على امتصاص المنتجات القادمة.

إذا لم تكن متأكدًا من أين تبدأ الجواهر ، نوصيك بالاطلاع على دليل الجواهر هنا . إنه يقسمها حسب نوع البشرة حتى تعرف بالضبط أيهما مناسب لك!



4. مستحلب

الخطوة الرابعة للجمال الكوري هي المستحلب
صراع الأسهم

طبقة أخرى من الرطوبة ، كما تقول؟ نعم. إذا أردت ' جلد زجاجي ،' عليك أن تعمل لذلك. وهذا يعني شرب الكثير من H2O ، وممارسة الرياضة وتناول الطعام بشكل جيد ، وقضاء أكثر من 30 ثانية في روتين العناية بالبشرة. إذا كنت تعتقد أن هذا طويل جدًا ، فلا تشكو لنا عندما تحصل على اختراق رهيب آخر!

غالبًا ما تكون طبقة المستحلب أكثر لزوجة قليلاً من الطبقات السابقة ، حيث تبدأ في بناء الثراء واللمعان الذي نسعى إليه في النتيجة النهائية. مثل الكثير من الطبقات السابقة ، غالبًا ما تكون هذه المنتجات معبأة بمستخلصات نباتية ومكونات أخرى معبأة بالطاقة. ومع ذلك ، قد تحتاج بعض أنواع البشرة إلى ترطيب أكثر من غيرها. إذا كانت بشرتك دهنية ، على سبيل المثال ، فإن عمل طبقة مستحلب قد يجعلك تشعرين بالدهون. بالنسبة للأنواع فائقة الجفاف ، لا يمكننا الحصول على طبقات كافية أبدًا! أفضل طريقة لتحديد ما إذا كانت هذه الخطوة ستنجح بالنسبة لك هي التعرف على بشرتك. لحسن الحظ ، كلما زاد وقت التدريب العملي لديك خلال روتينك ، أصبح الأمر أسهل.

إذا كنت بحاجة إلى مساعدة في شراء مستحلب ، فلا تخف أبدًا - فلدينا دليل كامل قريبًا! في غضون ذلك ، يعد Moistfull Collagen Emulsion من Etude House منتجًا رائعًا للمبتدئين. سيجعل بشرتك تبدو ممتلئة ورطبة للغاية ، وهو أمر رائع في كتابنا.

5. مصل / أمبولة

روتين العناية بالبشرة الكوري خطوة جيدة: مصل
صراع الأسهم

نحن هنا في الخطوة الخامسة (أو السادسة ، إذا كنت تحسب التطهير المزدوج على أنه اثنان). الشعور بالارتباك بعد؟ إذا كان الأمر كذلك ، فهذا هو الوقت المثالي للتأكيد على أنه على الرغم من أن روتين الجمال الكوري يشتهر بوجود 10 خطوات ، فلا حرج في القيام بأقل من ذلك. عادةً ما تأتي الأمبولات والأمبولات في الترتيب التالي ، ولكن إذا شعرت أن بشرتك قد احتوت على ما يكفي ، فلا تتردد في تخطيها. ما أقوله لك قد يكون تجديفًا على بعض المتحولين للجمال الكوري ، ولكن كما قلت من قبل ، أنت فقط من يعرف ما هو الأفضل لوجهك.

ومع ذلك ، فإن كل من الأمصال والأمبولات عبارة عن منتجات عالية التركيز. يتم تقديم الأمبولات كنسخة مطورة من مصل من قبل بعض الشركات. ولكن كما تقول مدونة الفيديو The Beauty Breakdown في مقطع الفيديو أدناه ، فإن هذه المنتجات هي ... هي نفسها. انفجار كبير من الرطوبة الشديدة ، والملمس السميك ، وفرصة لإضافة المزيد من النضارة إلى بشرتك. استخدمه إذا قمت بحفر الآثار. إذا كنت تحاول الحصول على المظهر اللامع ، اتصل بالكوريين ' chok chok ، 'لا تتخط هذه الخطوة. اقرأ دليلنا الكامل عن الأمصال هنا .

6. قناع الورقة

أقنعة ورقة الكورية
أمازون

أصبحت الأقنعة الورقية ، المنتج الأكثر شهرة بسهولة في هذه المجموعة ، منتشرة في كل مكان بحيث يسهل العثور عليها في أي مكان تقريبًا. لقد رأيتهم حتى في متجر الدولار. إذا كنت تستطيع تحمله ، فسترغب في إنفاق أكثر من دولار على قناع. تستغرق هذه عادة 15-20 دقيقة ويمكن إجراؤها بشكل متكرر أو بشكل غير متكرر كما تريد. أوقاتي المفضلة لاستخدامها هي قبل ركوب الطائرة وبعدها (لأن الهواء المضغوط في المقصورة يجفف جلدك) ، بعد يوم طويل في الشمس ، أو قبل حدث خاص.

تنقع الأقنعة الورقية عادةً في المصل ، لذا نعم… طبقة أخرى. تحتوي العصارة على الكثير بحيث يتم تجميعها جميعًا في الجزء السفلي من العبوة. أحب استخدام هذا على صدري وذراعي. إنها مليئة بالمكونات الجيدة ، لذلك لا داعي لإهدارها. كلمة واحدة للحكماء: كل الأقنعة الورقية ليست متشابهة! يظل أفضلها رطبًا لفترة ارتداء كاملة أو أكثر (المزيد حول هذا أدناه في موقعنا دليل الأقنعة الورقية ).

إذا كنت ترغب في الحصول على دليل حول شراء الأقنعة الورقية ، فلدينا اثنين! أقنعة 20 ورقة لدينا يمكن العثور عليها هنا وماسكاتنا العلوية للبشرة الدهنية يمكن العثور عليها هنا .

7. كريم العين

امرأة تضع كريم العين
صراع الأسهم

كريم العين ليس فريدًا في الروتين الكوري للعناية بالبشرة ، ولكنه من أصعب المنتجات التي يتم استخدامها باستمرار لأنه منتج وقائي إذا كان عمرك أقل من 40 عامًا. إنه مصمم لترطيب البشرة الرقيقة للغاية حول عينيك حيث لا بد أن تظهر أقدام الغراب والخطوط الدقيقة. ومع ذلك ، إذا كنت تستخدم كريم العين بانتظام قبل ظهورها ، فسترى اختلافًا ملحوظًا في كم مظهرك (أو في هذه الحالة ، ما مدى صغر سنك!).

أيضًا ، فإن معظم الأشخاص الذين يستخدمون كريم العين يفعلون ذلك بشكل خاطئ. يعد استخدام إصبع البنصر والنقر بلطف أفضل طريقة لأنه يستخدم المقدار الصحيح من الضغط بدلاً من إصبع السبابة ، والذي لا بد أن يدفع بقوة أكبر نظرًا لاستخدامه كثيرًا. الجلد حول العينين حساس حقًا! كما أنه يجف بسهولة ، لذا فإن وضع طبقة من كريم العين في الأشهر الباردة ليس فكرة سيئة أيضًا. أحد الاتجاهات بين المشاهير في كوريا الجنوبية هو استخدام كريم العين كمرطب ليلي في جميع أنحاء الوجه. ولكن نظرًا لأنه من المحتمل أن يكون لديهم تمويلات أكبر مما لدينا ، فقد نترك ذلك للمناسبات الخاصة.

تحقق من البرايمر الخاص بنا من أفضل كريمات العيون الكورية هنا .

8. مرطب

أفضل كريمات مكافحة الشيخوخة
Beautytap

بعد كل هذه الطبقات ، يجب أن تبدو طبقة سميكة من الكريم مجنونة بعض الشيء. المزيد من الرطوبة ، لا يزال؟ ربما ليس للجميع (أعرف بعض الأصدقاء الذين يخفون ورقة كخطوة أخيرة). لكن في روتين الجمال الكوري التقليدي المكون من 10 خطوات ، يمكنك استخدام كريم (يُعرف أيضًا باسم الطبقة الإطباقية) لإغلاق جميع الطبقات التي تسبقه. فكر في الأمر على أنه صنع يخنة معطرة ووضع الغطاء على القدر. إنه يسمح للعطور والنكهات بالداخل بالاختلاط والامتصاص ، وهو ما يشبه إلى حد كبير ما تفعله جميع المكونات الفاتنة التي وضعتها في طبقات بشرتك عندما تضيف مرطبًا.

مثل الكريمات الأمريكية ، تأتي المرطبات الكورية في مجموعة متنوعة من القوام والسماكات. قد يكون من الصعب العثور على نوع يناسب أنواع البشرة الدهنية ، لأنها غالبًا ما تعاني من انسداد المسام. لكن هذا ممكن! نظرًا لأنك قمت بالكثير من العمل على الخطوات السابقة من روتينك ، فإن طبقة رقيقة هي كل ما تحتاجه لإنهائه.

بحاجة الى بعض التوصيات؟ تحقق من دليلنا عن المرطبات هنا .

9. كريم واقي من الشمس (خطوة AM)

تم تعليم معظمنا عندما كنا أطفالًا أنه يتعين علينا ارتداء واقٍ من الشمس عندما نذهب إلى الشاطئ. لسوء الحظ ، لم نتعلم أنه يجب علينا أيضًا ارتداء واقي من الشمس كثيرًا كل يوم (نعم ، يمكن للأشعة فوق البنفسجية أن تصل إليك في الداخل أيضًا). تتمتع واقيات الشمس الآسيوية أيضًا بميزة رئيسية على معظم المنتجات الأمريكية: نظام PA . تم تطويره في الأصل في اليابان ، وهو نظام تصنيف يشبه إلى حد كبير SPF. الفرق هو أن المنتجات التي تم تسجيلها باستخدامها تحميك من الأشعة فوق البنفسجية الطويلة والمتوسطة - وهو أمر لا تقدمه العديد من المنتجات في الولايات المتحدة الأمريكية. وثق بنا ، واقي الشمس في مكياجك لا يكفي. تحتاج أيضًا إلى إعادة التقديم كل ساعتين إلى ثلاث ساعات. آسف ، أنا لا أضع القواعد.

س

لست متأكدا من أين تبدأ؟ تحقق من دليلنا الشامل لواقيات الشمس الكورية هنا .

10. أقنعة النوم (خطوة PM)

أقنعة النوم هي الخطوة الأخيرة في روتين العناية بالبشرة الكوري
لينيج

إذاً لقد غطيت وجهك بكل هذه الطبقات ، وبدأت تشعر وكأنك كعكة. فهمتها. ولكن نظرًا لأن جسمك ينتقل إلى وضع الإصلاح الضخم في الليل ، فقد حان الوقت للمساعدة في هذه العملية باستخدام قناع النوم. فكر في الأمر ككريم ليلي أو علاج خاص. إنها مجرد طبقة إضافية من الرطوبة ، ولكن غالبًا ما يتم تصميم أقنعة النوم للعمل أثناء راحة جسمك.

لينيج

أجد أن الكثير من أقنعة النوم في سوق التجميل الكوري يفضل التركيز على التغليف أو الرائحة على النتائج الفعلية. ومع ذلك ، فقد اختبرت عددًا غير قليل من الاختبارات ، ويمكنني أن أؤكد على علاج Sulwhasoo المنعش طوال الليل. إنها ليست رخيصة بسعر 40 دولارًا ، لكنها فعالة جدًا إذا كنت تريد الاستيقاظ وكأنك تبلغ من العمر 20 عامًا مرة أخرى. أنا معجب كبير بذلك.

قد تتلقى ديلي دوت دفعة فيما يتعلق بشراء المنتجات أو الخدمات الواردة في هذه المقالة. انقر هنا لتعلم المزيد.